Kismama kelengye vásárlási tanácsok
A terhesség időszaka különleges és izgalmas kihívásokkal teli időszak, amikor a kismama testi-lelki változásokon megy keresztül. Ahhoz, hogy ez az időszak biztonságosan és kellemesen teljen, fontos, hogy megfelelően felkészüljünk, és odafigyeljünk saját magunkra és a baba fejlődésére.
Számos dologra lesz szükségünk, kezdve az egészséges táplálkozástól, a rendszeres orvosi ellenőrzésektől, egészen a megfelelő pihenésig és a stressz kerüléséig. Emellett fontos a megfelelő vitamin- és ásványianyag-bevitel, például folsav és vas, amelyek támogatják a baba fejlődését és a kismama egészségét.
A kényelmes és támogatást nyújtó ruházat, a megfelelő testmozgás és a nyugodt környezet szintén hozzájárulnak a jó közérzethez. Ne feledkezzünk meg a mentális egészségről sem, hiszen a pozitív gondolkodás és a támogató környezet segítenek átvészelni az esetleges nehézségeket.
Mindezek mellett fontos, hogy tájékozódjunk, kérdezzünk, és bízzunk szakembereinkben, hogy a várandósság valóban csodálatos és emlékezetes élmény legyen mindenki számára.
Mit célszerű előre beszerezni a kismamának a szülés előtti illetve szülés utáni időszakra:
Kismama szülés előtti időszakra:
- Étrend kiegészítő - terhesvitamin
- Besafe kismama övterelő (azoknak a leendő anyukáknak, akik szeretnék az első pillanattól kezdve biztonságban tudni magukat és a babát az autóban)
- Kényelmes, speciálisan kismamáknak tervezett ruházat
- Hastartó pánt vagy hastartós bugyi, pocaktámasz
- Mellragalmasító szérum – krém vagy olaj
- Viszketést enyhítő, hidratáló szérum
- Stria krém és/vagy olaj
- Kismama bugyi (normál, magas és tanga kivitelben ki melyik fazont szereti)
- Organikus szülés előtti felkészítő olaj
- Alvást segítő testvaj kismamáknak
- Szülés előtti felkészítő olaj
- Kismama párna
- Szívhang figyelő készülék
Apukáknak:
- Apás szülés szett
A szülés utáni időszakra:
- Szoptatós melltartó
- Szoptatós hálóing és/vagy pizsama
- Kismama köntös
- Eldobható bugyi (kórházi napokra)
- Szülés utáni fűző (alakformáló hasleszorító pánt)
- Bimbóvédő krém vagy balzsam
- Bimbókiemelő (befelé fordult vagy lapos mellbimbó esetén)
- Bimbóvédő
- Tejgyűjtő kagyló
- Mellápoló kendő
- Zselés mellhűsítő betét vagy gélpárna
- Szilikon mellbimbó védő
- Eldobható vagy mosható melltartóbetét
- Kézfertőtlenítő gél
- Kézi intim zuhany (bidé)
- Varázsmogyoró és orbáncfű regeneráló hab
- Organikus szülés utáni nyugtató spray
- Szoptatós párna
- Tejserkentő italok
- Mellszívó kézi és/vagy elektromos
- Tejtároló zacskó vagy pohár
Normál hüvelyi szülés esetén:
- szülés utáni extra nedvszívó betét
- hideg és meleg terápiás párna
- hűsítő, regeneráló betét
- organikus nyugtató spray – gátregeneráló hab
- jégbetét
- szülés utáni gátpárna/ülőpárna
Császármetszés esetén:
- Császármetszés utáni hegkezelő ás ápoló krém
- Hidrogél párna
vissza a
VÁSÁRLÁSI TANÁCSOKHOZ